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“Cuidarte no es egoísmo. Es el acto más generoso que puedes hacer.”

Herramientas prácticas de bienestar emocional para quienes están listos para recuperar su voz, su tiempo y su poder personal.

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Los recursos y programas de Ser con Balance tienen fines exclusivamente educativos y de coaching. No sustituyen la terapia psicológica, el diagnóstico o el tratamiento médico profesional. Si estás atravesando una crisis de salud mental, por favor contacta a un profesional o a los servicios de emergencia de tu país.

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